株式会社 ウエルライフ | あんず薬局 | 神奈川県 | 横浜市 | 漢方 | ハーブ | アロマ | 健康食品 | 厚木

あんず薬局の取扱商品

営業案内

営業時間/10:00~18:00

定休日/日曜、第2土曜、祝日

  •  
  • 体質チェック
  • 健康機器測定
201607011429451971.jpg
 

女性にやさしい!漢方的養生法

 

暮らしの知恵講座

暮らしの知恵講座
 

 

女性にやさしい! 漢方的養生法

 ~鍼灸師によるお灸・マッサージ・ツボ押しの技~ 
 
■講師
奥山 夕記子 オクヤマ ユキコ 先生
 
プロフィール:
鍼灸師、国際中医師、治療室「沙羅」院長、日本工学院八王子専門学校鍼灸科講師
 
■講座日時
 原則・毎月第4月曜日
 10:30~12:30
 
■講座回数
 全8回(4~7、9~12月)
 
■受講料
 28,000円
 スターターキット代別途1,200円
 (長生灸、点灸用もぐさ、灸点紙、線香、ライター、パイオネックスゼロ、耳ツボジュエリー)
 
■会場
 オルタナティブ生活館(新横浜)
 
■定員
 15名(女性限定)
 
■難易度(★☆☆☆☆~)
 お灸に興味のある方、自宅で養生したい方、美しく健康でいたい方にオススメです。
 
■内容
 女性だから通る道、女性だから悩むこと…ってありますよね。女性の身体の変化にあわせて年代毎に気をつけたいことを8つのテーマに沿って学んでいきます。
 わかりやすい講義と、その日から家で実践できる実技の組み合わせで、美しく健康な女性へ近づける講座です。鍼灸師ならではの丁寧なツボの取り方、ケアの仕方の指導もあり、和気あいあいと楽しく学べます。
 更に、親、子、夫など家族のケアにも活かせるのもメリットの一つです。スターターキットもご用意しましたので、はじめての方も手軽にはじめられます。
 
 
■講座日&テーマ
※講座日時は、祝日振替・講師都合による振替などもございます。
2017年  4月24日  漢方の基礎知識
  気・血・水の流れを整える / 五臓六腑の働きについて 
  正しいツボの見つけ方
  5月22日  女性の年代別養生法
  女性の一生と体の変化 / 20~30代:妊娠・出産
  40代:更年期 / 50代:閉経 / 60代~:骨粗鬆症・認知症
  婦人科疾患を予防する
   6月26日  お腹の調子を整える
  下痢・便秘・腹痛の治療 / 脾胃の働きを強くする
  お腹に効く手足のツボ
   7月24日  漢方美容・ダイエット
  リフトアップのマッサージ / 美容に使うパイオネックス
  メタボの予防 / 耳ツボジュエリーでダイエット
   9月25日  ドキドキ・イライラを解消
  ストレス・不眠・不安に効く漢方
  介護疲れを解消する / 気持ちを穏やかにするツボ療法
  10月23日  肩こり・腰痛・膝痛のお灸
  肩こり(肩甲骨の動きを良くする)
  腰痛(痛みの原因を考察する) / 膝痛(膝まわりのツボ)
  11月27日  漢方アンチエイジング
  腎を補う / 気になるお悩み(薄毛・尿もれ)のツボ
  ふくらはぎのマッサージ
  ●12月18日  寒い季節の養生法
  補する漢方 / 冷え性・風邪予防・喘息の予防
  使い捨てカイロで経絡マッサージ
 ●は原則と異なる日程です
 
 
■受講者の声
 
「先生のお話も実技の指導もわかりやすく、家でもやってみようという気持ちになる」
 
「実技でお灸をして、自分のからだが思った以上に凝っていたり冷えていることに気が付きました。自分でお灸できるようになり、からだに向き合う時間がもてたので参加してよかったと思います」
 
 

受講申込

受講申込
 
インターネットでお申込みの場合は、以下URLから専用フォームにてご入力ください。
 
http://www.anzu-kanpou.jp/publics/index/120/&anchor_link=page120_391#page120_391
<<株式会社 ウエルライフ>> 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-8-4 TEL:045-471-2521 FAX:045-471-2522