あんず薬局の取扱商品

営業案内

営業時間/10:00~18:00

定休日/日曜、第2土曜、祝日

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  • 体質チェック
  • 健康機器測定
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藤沢店

   
あんず薬局 藤沢店
 
神奈川県藤沢市藤沢1106
 
〈TEL・FAX〉
 0466-27-0955
〈営業時間〉
 10:00~18:00
〈定休日〉
 日曜日・祝日
 ・第2土曜日
※駐車場1台分あります
(講座受講時のご利用はご容赦願います)
 
 

*目次

*目次
 
*お約束の時間でしっかり相談〜予約相談のご案内 8月までの予定
Enjoy the summer ! サマーキャンペーンのご案内
*これいいね!漢方大好き〜和子さん‥いろいろな種類の人参を使いこなして、コロナに負けないからだづくりを!・補中益気湯と人参養栄湯・膝が痛い
*漢方薬を上手に使ってほしい‥足がつる
*睡眠のこと②ぐっすり眠れない
*お家で楽しめるものいろいろ‥蜜蝋ラップを手作りしませんか?・プレゼントにいかが?お線香
*作ってみました!‥エヌ・ハーベストの有機マサラチャイ
*スタッフおすすめ❤️素敵なもの‥粉末ハーブシャンプー・アーユルベーダリペアオイル・サンホワイト揃いました!
*シルクや綿の布ナプキンやデイリーライナーを扱っています
*みんな大好き❤️おいしいもの!
*二十四節気のお茶
*おうちで薬膳 セット‥お手軽サムゲタンセット
*オススメ!ローズヒップファインカット
*店長より‥お知らせ・ハーブの愉しみ
 

お約束の日時でしっかり相談〜予約漢方相談のご案内

お約束の日時でしっかり相談〜予約漢方相談のご案内
 
 
あんず薬局藤沢店では、2020年4月より、薬剤師による予約相談を始めています。お約束の時間でのカウンセリングと漢方薬ご購入をご希望の方はどうぞご利用ください。(予約なしでの相談も従来通り行っております)
お一人様初回は40分、2回目からは20分程度カウンセリングをおこない、生活アドバイスとともに漢方薬をご提供いたします。
お申込み、お問い合わせは店頭又はお電話で。なお、当日申し込みの場合はお時間の確約ができませんので、前日までに申し込まれることをお勧めいたします。
 
 TEL 0466-27-0955
 
         【7月の予定】
  7月   3日(土)13〜17時
  7月 14日(水)13〜17時
      7月 20日(火)13〜17時
 
   【8月の予定】
  8月   7日(土)13〜17時
  8月   4日(水)14〜17時
      8月 17日(火)13〜17時
 
 
※ご相談当日お薬その他を3千円以上お求めいただいた場合は相談料無料です。
※ご相談のみの場合は、相談料として3千円をいただきます。
※煎じ薬の場合は後日お渡し又は宅配となります。宅配料は実費ご負担をお願い致します。
 
 
 
 

Enjoy the summer! サマーキャンペーンのご案内

Enjoy the summer! サマーキャンペーンのご案内
 
 
Summer キャンペーン
7・3土曜日~ 7・27火曜日
 
今年の夏も、
みなさまには元気に過ごしていただきたく!
スタッフおすすめ夏の暮らしのいろいろと、
藤沢店のお楽しみ情報をお届けします。
 
❤️マークはちょっとお得なおすすめ品の一例
※キャンペーン対象品詳細は、どうぞお問い合わせください。
TEL/FAX 0466-27-0955
 
マークは記事に関連した今日は何かな?選べるプレゼントです
キャンペーン期間中に当店ご利用のお客様に、お好きなものを一つ!
 

Enjoy the summer! アロマと夏の食材を元気の味方に!

Enjoy the summer! アロマと夏の食材を元気の味方に!
 
私の暑さ対策
たっぷり果物を食べてお昼寝。これが至福の時。朝夕にお散歩できればさらに良し。
夏野菜はからだを潤わせつつもむくみを除いてくれるので、しっかり戴きます。(川上)
 
ということで
キュウリのこと
夏野菜のキュウリはからだを潤して、脱水を予防し、利尿作用で、身体の余分な熱や余分な水(むくみのもと)をおしっことして体外へ出してくれるスグレモノ。
中国では夏の遠足に沢山キュウリを持って出かけるとのこと。ただし、おなかの弱い方や冷えやすい方は食べる量をほどほどにしておきましょう。
 
みんな大好き
中華風
キュウリと白きくらげの酢の物★レシピ★
キュウリ1本を3~4等分し、縦に四つ割りにする。塩を振ってしばらく置く。水で洗い流してよく絞る。
水で戻した白きくらげ3gは軽く茹でて水にとって冷ます。
クコの実小さじ1杯はぬるま湯少々に5分ほど浸けて柔らかくしておく。
すし酢、おろしにんにく、おろし生姜、ラー油、ゴマ油各適量を混ぜた調味液にキュウリ、水を切った白きくらげとクコの実を漬ける。最後に煎りゴマをふる。(あ!上の写真は、ゴマをふるのを忘れました!)
■選べるプレゼントその① 白きくらげとクコの実セット
 
 
夏の
冷たいもの注意報
 
特に午前9〜11時は「脾」の時間。朝食の栄養分を全身に行き渡らせる大事な時間なので、脾を弱らせないように、アイスコーヒー等は時間をずらして楽しみます。
スッキリ感はペパーミントから頂きます。(奥村)
■選べるプレゼントその② フレッシュミント
 
メンタルケアに香りを
 
あなたはどんな香りが好きですか?きっと人によって答は違うでしょう。ストレスを感じたときは、自分の好きな香りでリラックスするのがおすすめです。
人工的な香りは、強すぎて逆にストレスになってしまうこともあるので、自然のやさしい香りで、心とからだを緩めてあげましょう。
 
 
夏におすすめの
エッセンシャルオイルは‥
 
森林浴気分ヒノキ、パインニードル、サイプレス
レモンのような香りでリフレッシュ‥レモンユーカリ
落ち着いた大人の柑橘系‥ベルガモット
お掃除しながら気分スッキリ!‥ペパーミント、ユーカリ、ティートリー
 
それぞれ単品でも
良い香りですが…
 
3種類位をブレンドしても香りの変化が楽しめます。
ブレンドする時には、ラベンダーやベルガモットを少し足すと香りがまとまります。
詳しくはアロマスタッフにお尋ねください。(小﨑)
 
 
 

Enjoy the summer! やることいろいろ!この夏の過ごし方

Enjoy the summer! やることいろいろ!この夏の過ごし方
 
さあ!挑戦
 
膝を痛めたこの夏は、下半身の強化と猫背の矯正でYouTubeの緩い体操をとりいれて、身体の代謝よくして夏を乗り越えたいと思っています。夕食時間を早くして半年で5㎏減らしたので、もう5㎏の減量に挑戦です。(近藤)
 
 
サンザシのお茶を飲む!歩く!そして漢方薬!
 
4年間の事務局勤務を経て藤沢店に戻ってきました。昨年一年間の在宅勤務ですっかり運動不足!そして50代半ばを過ぎて様々なものを体にため込んでいる気がします。体温も低いしむくみやすいし疲れやすいし、これじゃきっと免疫力も落ちているはず…
そこで薬剤師さんに相談して、当帰芍薬散を飲み始めました。実家の母の介護の帰りには、木々の緑や道端の花に癒されながら30分ウォーキング。サンザシと焙じハブ茶のブレンドもスッキリしていいですよ!
*写真はサンザシ(山楂肉)と焙じハブ茶を20分煎じたお茶。このポットひとつで1日分です。(小﨑)
■選べるプレゼントその③ サンザシのお茶
 
 
夏はいつも、
いい汗をかくように心がけています
 
ベタベタしない、さわやか!な汗を目指しています。
夏出番の私の必須アイテムは、生脈散、清暑益気湯。肌には、O2オイルマリンジェル
❤️ 生脈散、清暑益気湯、O2オイルマリンジェルは、キャンペーンのおすすめ品です!(寺中)
 
 
ほったらかしガーデニングのススメ
 
自然界が旺盛に代謝する夏。私のゴミ減量生活と、自称「不耕起ガーデニング」も加速します!要するに、貴重な有機物である生ゴミはコンポストへ、剪定ゴミは庭の土にのっけておくのです。ゴミ、急激に減ります。ミツバチ、ミミズ、ダンゴムシ、ヤモリ!みんな大騒ぎの夏の暮らしは楽しいです。
*写真は茂りすぎた桑の枝を刻んで通路に敷き詰めたところ。土はフカフカになり雑草も生えにくくなります。(坂元)
 
 
おすすめ
庭で育てたい薬草
 
育てる楽しみいっぱいの薬草。暑さが一段落したら、何か植えてみませんか?
ダマスクローズの仲間は、春に香り高い花を咲かせます。無農薬で育てれば、ローションやスイーツ作りに大活躍。
薬用菊は、秋から冬にかけて清楚な小花を次々と咲かせます。摘みたての菊と熱湯をカップに入れてそのまま飲んでも食べても美味しいです。桑の葉やクコの実と合わせれば、目を労る素晴らしいお茶に。
※写真(上)ダマスクローズ“イスパーン”(下)菊と桑の葉のお茶
 
 
■選べるプレゼントその④ 薬用菊の苗
■選べるプレゼントその⑤ 菊花茶
 

Enjoy the summer! からだをケアして明るく軽やかに!

Enjoy the summer! からだをケアして明るく軽やかに!
 
 
朝と夜の手指ケア

冬から春にかけて寒さのストレスか年齢の為か両手指の動きが悪くなりました。起床時に親指から順に関節の曲げ伸ばしを10回五本の指に行ってからグーパーと手の広げを60回行います。全部で約2分、左右行い終わりに両手をこすりあわせてOK❗️ベッドで横になったまま出来て簡単。手指の動きは快調になりました。夜休む時はベーシックオイルに通絡香を入れて塗っています。(増田)
通絡香は、漢方アロマシリーズでも人気のブレンド精油。8種類の漢方精油が配合されています。容器別10cc税込1,980円です。
❤️キャリアオイルとしても優れているベーシックオイルは、精油を加えても安全な容器に入っています。お好みのマッサージオイルを作ってお楽しみください。
キャンペーンのおすすめ品です!
 
 
夏こそヘナ!
 
暑いインドで育つハーブは冷却効果バツグンです。
暑さで頭がボーっとしてきたら、ヘアトリートメントに頭皮ケア、自然なカラーリングを兼ねたヘナをたっぷり頭に塗り、暑い夏をシャキッと過ごします!
ヘナの効果を長く楽しむためには粉末ヘナシャンプーがマストアイテム♡(福島)
 
❤️グリーンノートヘナ各種10%OFFです!
 

Enjoy the summer!  漢方と自然な暮らしをあなたに!

Enjoy the summer!  漢方と自然な暮らしをあなたに!
 
漢方薬ってとっても“サスティナブル”!?
 
今、キャンプが人気で、自然が少し身近になりましたね。
緑の木々の中、清々しい空気を胸いっぱい深呼吸するのは、本当に気持ちが良いものです。
草木がいきいきとする夏、実は虫たちも元気いっぱい!夏のキャンプでは蚊やアブなどの虫刺され、よくあります!
昔はドクダミやフキの生葉を揉んで、刺されたところにつけるとかゆみが和らぎました。お薬が手元にない時の”おばあちゃんの知恵袋“的応急手当。
そのドクダミですが、漢方では「日本の三大薬草」のひとつ「十薬(ジュウヤク)」という名のよく活用される生薬なんです。漢方薬の多くは自然由来のもので、そのほとんどが植物。昔は山採りといって、どの薬草も山に入って採取していました。今も栽培されているもの以外は同じように自然採取で、その材料を使って漢方薬はつくられています。
自然環境が壊されない限り、また、乱獲されない限り、漢方薬はこの先もずーっと私たちの役に立ってくれるんです!これって、まさに“サスティナブル(持続可能な)”ものですよね!(森)
 
 
NEW 薬膳材料
台湾風薬膳しるこ
 
はとむぎ、緑豆、蓮の実、なつめ、白きくらげを1回分のセットにしました。一晩水で戻してから茹でて、ココナツミルクや練乳など、お好みの味つけで召し上がれ!楊貴妃も食べていた白きくらげが入ったおいしいおやつが出来ます。
約4杯分 税込540円
 
 
 

これいいね!漢方大好き~和子さん

これいいね!漢方大好き~和子さん
 
いろいろな種類の人参を使いこなして、コロナに負けない体力づくりを!
 
長期戦になりそうな新型コロナの流行。変異株の広がりも心配です。
私たちにできることは、三密を避け、うがい手洗いマスクと換気、そして何より自分の体に元気をつけること!
我慢することが多く縮こまった生活は、体の中の元気も動けなくしてしまいます。すると、体に栄養が行き渡らず、体も気持ちも萎縮して元気を失ってしまいます。
 
そんな時には人参です。キャロットではない人参のお話です。
いわゆる人参と言われている人参には、田七人参、おたね人参、西洋人参、五加参などがあります。
 
①田七人参
田七人参は、漢方で言う「血」と関係が深く、痛みをとったり、血行をよくすると言われています。
私は以前、雪道で転んで顔を思い切り打った後すぐに田七人参を飲んでみました。実はその翌日は娘の結婚式。顔にアザも腫れもなくて良かったです。人参パワーを知っていると、心身のケアに大変役立ちます。
 
②おたね人参
おたね人参は、滋養強壮の王様と言われ、いろいろな漢方薬に配合されています。体が弱った時の力強い味方です。しかし、のぼせる方や暑がりの方は次に登場する西洋人参をお勧めします。
 
③西洋人参
西洋人参は体を潤す力があり、カッカした時に飲むとリラックスできて元気が出ます。暑い季節や、若い方にもピッタリです。
 
④シベリア人参
最後はシベリア人参。エゾウコギ、五加参(ごかじん)とも呼ばれます。ソ連の宇宙飛行士がストレス緩和のために用いたという話は有名です。心をリラックスさせ、漢方では「体の根本である腎のエネルギーを高めてくれる」と言われています。
 
このように頼もしい人参たちを、皆さんにもぜひ試していただきたいです。(近藤和子) 
 
「元気がでるでる人参まつり」次回は8月に予定しています
 〜夏バテ解消編〜です。
 薬膳材料「人参」は7月からたくさんご用意しています。
 三伏の頃に「サムゲタン風スープ」をぜひ!
 
 
 
 
 
 
補中益気湯と人参養栄湯
 
おうち時間が長くなり、体調を崩す方が増えています。これは、ストレスを発散できないことにより、気の流れがうまくゆかず、からだの隅々まで栄養が行き渡らないことが一因です。
そうすると、ウイルスに対しても戦うための免疫力が落ちてしまいます。
これを打破するために今、「補剤」と言われる、からだを元気にする漢方薬が求められています。
 
ここでは、先日NHK特集で取り上げられた補中益気湯人参養栄湯についてお話ししましょう。
 
補中益気湯は朝なんとなくやる気の出ない方の特効薬です。升麻という生薬がからだの気を引き上げてやる気を起こさせ、人参、黄耆などからだの気を充実させる生薬が後押しします。胃腸の弱い方、息切れ、声の小さい方、疲れやすい方にお勧めです。
 
心に不安のある方や、不眠のある方には人参養栄湯がお勧めです。気血(エネルギーや栄養)を与える漢方薬で、遠志(オンジ)という心をリラックスさせる生薬が入っています。そして気血を増やす人参、当帰、芍薬などの生薬が不安感、倦怠感を和らげるようにバックアップします。息切れ、動悸のある方、病後や慢性病の方、疲れやすく不安感の強い方にお勧めです。
   
詳しい使い方はご相談ください。(近藤和子)     
 
膝が痛い
最近、ハイエイジの方々に恐れられているロコモティブシンドローム。骨、関節、筋肉などの機能低下により、「立つ」「歩く」ということができにくくなる症状です。これは私たちの日常生活に最も影響し、生活範囲を狭め、ひどくなると不安になって心にも影響してきます。
昨年後半から、左膝関節の痛みで杖デビューした私の経験から、独活寄生丸(どっかつきせいがん)をお勧めします。からだに不足している気血を補い、余分な水分を取るお薬です。
 
春になったら、大股でいろいろな所を闊歩したいと思っています。(近藤和子)
 

漢方薬を上手に使ってほしい

漢方薬を上手に使ってほしい
 
 
▶たっぷり運動したり、たくさん歩いた日の夜に限って夜中に足がつる!方。
これは、筋肉の疲労、漢方でいう血(けつ)や津液(必要な水分)の不足、ミネラル不足、冷えなどが要因となります。
つってしまってから飲むとすぐに効果のある漢方薬があります。
ただし、このお薬は飲む方との相性があります。ずっと飲み続けることもお勧めできません。それよりも、タンパク質をきちんと食べて、寝る前には身体をしっかり潤わせる漢方薬とミネラルをとることで、つることがないように対処しましょう。(川上)
 
 
   
睡眠のこと②
ぐっすり眠れない
 
寝付いたけれど、夜中に何度も目が覚める(多い時は1時間ごと)、あるいは目は覚めないけれど、ずっと眠りが浅くて熟睡できない。こういう状態は、漢方では熟眠障害と呼ばれます。
中医学では精神活動の中枢は「心」(しん)にあると考えられています。心に栄養を与えるのは「血」(けつ)です。
昼間の強すぎる刺激や緊張、ストレスは心に熱を生じさせます。また、憂鬱や悩みは、栄養を与える血を減少させます。こういう時には、心に生じた熱を冷ましたり、心に栄養やエネルギーを与える漢方薬があり、精神活動を安定させてくれます。精神活動が安定すると、睡眠だけでなく、不安感や心の平安(安神)も取り戻してくれるのです。
不眠の症状にもいろいろあり、原因も様々です。
それぞれの症状に合わせた漢方薬を用いて不眠を解消しましょう。 
 
次回は、③早朝覚醒 についてです。(寺中)
 
 

おうちで楽しめるものいろいろ

おうちで楽しめるものいろいろ
 
←蜜蝋ラップをおうちで手作りしませんか?このセットの他に用意するものは、布、アイロン、クッキングシート、湯煎用の空き缶、新聞紙など。布はハンカチでもOK。レシピカード付きです。
さらし蜜蝋と松脂のセット
税込1,210円
 
 
←プレゼントにいかが?
天然素材100%のお線香
薫香による空間の浄化は、日本のお寺だけではなく、大昔から世界各地で行われてきました。
人工香料が苦手な方におすすめのお線香です。
種類は、サンダルウッドとニーム
税込各550円
 
 

作ってみました!

作ってみました!
 
Organic & Fair Trade 
エヌ・ハーベストの有機マサラチャイ紅茶
Masala Chai Tea
〜パッケージの裏にはこんなことが書いてあります〜
●インド・ドアーズ地方のオーガニック紅茶葉に、マサラチャイに使われるオーソドックスなオーガニックスパイスをブレンド。牛乳や豆乳で煮出してお飲みください。
 
フェアトレード原料使用:エヌ・ハーベストの紅茶とスパイスはフェアトレード。環境に優しい農業や、より良い運営に取り組む生産者に対して代金を前払いしたり、長期の取引を保証しています。そしてその資金は、原産地の環境保全や生活向上のために使われています。
いいですね!ということで、早速作ってみました!
2人分の作り方:水200cc,マサラチャイ紅茶5g(大さじ1くらい),牛乳(豆乳でも)200cc,砂糖(甜菜糖など)
 
①水を鍋で温めて沸騰させ、マサラチャイ紅茶を入れて弱火で3分煮る。
※紅茶と、細かめのショウガ、シナモン、カルダモン、クローブが入っています。すべて有機栽培のもの!
 
②牛乳(豆乳)を加えて再沸騰したら火を止める。
③お好みで砂糖を入れてできあがり。
 
出来ました!たっぷり2杯分のおいしいチャイです。
〜今回は、パスチャライズド牛乳と素精糖で作りました。ドアーズ紅茶とは、インドのアッサムとダージリンに挟まれた渓谷、ドアーズ地方の紅茶。有機栽培茶園ブッタルジョーラの茶葉を使用しているそうです。今まで、なんとなく入れていたチャイでしたが、これで間違いなしの作り方を覚えました!
 
エヌ・ハーベストの有機マサラチャイ紅茶は、おいしいものコーナーで販売中!
15g入り 税込 389円です。
 

スタッフおすすめ❤️ すてきなもの!

スタッフおすすめ❤️ すてきなもの!
 
グリーンノートの
粉末ハーブシャンプー
洗うだけで実感!伝承ハーブの力が頑固&深刻な髪の悩みに届く
ムクロジ、ニーム、ヘナ、アムラその他数種の植物の粉とフラー土が頭皮の汚れを落とし、トリートメント効果もあります。ボトルや、洗面器に大匙1杯ほどを水で溶かして使います。しっとり、ノーマル、さっぱりの3タイプ。
ボトルセット 各 税込1,815円 
ボトルなし  各 税込1,650円
ずっと使っているスタッフ坂元より
「これ、やめられないです。3タイプそれぞれ洗い上がりの感じが違って面白いです」
スタッフ坂元の娘より
「なにこれお母さん!サラサラ!すごい!もらって帰るね〜!」
 
 
グリーンノートの
アーユルヘアリペアオイル
シャンプー30分前に頭皮に塗布します。伝承ハーブの力で、頭皮を健やかに、髪を根元から美しく!
ゴマ油と各種薬草の濃密なオイルです。毛穴のクレンジングとヘアトリートメントができます。ハーブシャンプーとセットで使うとすごく良いです。
10ml  税込 990円
100ml  税込 4,620円
のんびりと休日に試したスタッフ福島の感想
「ほんと!小学生みたいな髪になった!」
 
 
 
 
 
サンホワイト揃いました!
高品質の白色ワセリン
 
「サンホワイトシルキーY-1」
べたつきを抑えた、のびる高品質ワセリンです。
80g  税込 1,760円
●赤ちゃんのスキンケアに
●お化粧下地に
●乾燥肌の保湿・保護に
★使いやすく、雑菌が入りにくいプッシュ式エアレスボトル入りです。
従来品「サンホワイトP-1」も好評です!
50gチューブ入り 税込 1,100円
400gボトル入り    税込 4,400円
 
 
 
   
からだと環境に優しい♡布ナプキン&ライナーはいかが?
 
シルクや綿の布ナプキンデイリーライナーを扱っています
からだのために、これからの環境のために、あなたも使ってみませんか? 
 
★肌触りがよく通気性もある布ナプキン。
自然素材で守られる安心感と心地よさで、使い始める方が増えています。
 
右の写真は、白うさぎの布ナプキン。無漂白・無蛍光・無着色の綿100%ふわふわ起毛のネル生地で作られています。
 
Mサイズ24cm×25cm 三つ折りにして使えます 税込 418円
 Lサイズ32cm×25cm 四つ折りにして使えます 税込 459円
 
 
 
 
 
 
布ナプキン 
使い方の一例
 
下着に固定できるこのようなホルダーがあると便利です。
ナプキンはきれいな面が出るようにたたみ方を変えれば、毎回交換しなくてもOKです。
 
外した後は、乾くと汚れが落ちにくくなるので、洗濯するまでは水を入れたふたつきバケツに入れておくと良いです。水だけよりもセスキ炭酸塩を溶かした水に入れておくと汚れがよく落ちます。また、匂いが気になる時はつけ置きのセスキ炭酸塩水にペパーミントやオレンジなどの精油を数滴加えておくと良いです。お出かけの時はビニール袋などに入れて持ち帰ります。
 
 
 
 
 
 
アンダーホルダー
 
上でご紹介しているホルダーがこちら。
アルデバランの防水布入りアンダーホルダーです。
税込 2,200円
 
スナップで下着に固定することができます。
上面にはナプキンを挟んで固定するためのリボンがついています。防水布も入っているので安心です。
 
 
 
アルデバランの防水布入りアンダーホルダーについて
 
色は、藍染めと柿渋染めの2色です。
表面:未ざらしネル100%
中:防水布(ポリエステル100%)
裏面:草木染めオーガニックコットン100%
サイズ:長さ約24cm 幅約18cm
日本製
リボンが二重ですので布ナプキンを重ねて留められます。
プラスティックのスナップを使用しています。
 
 
こんなたたみ方も、あり!
 
白うさぎの布ナプキンLサイズをこんな風にたためば、寝ている間も後しっかりで安心。テープは前だけでも大丈夫です。
 
 
 
デイリーライナーはこちら
アルデバランの薬草染めシルクライナーです。
毎日のおりものライナーや尿もれシートとして使えます。
 
左 生成りシルク&生成りネル 税込1,210円
中 びわシルク&生成りネル  税込1,430円
右 シルク&生成りネル   税込1,430円
このほかに、ヨモギシルク&生成りネル があります 新価格 税別1,350円
 
♪薬草の紹介♪
びわ 排毒、免疫系の強化。昔はお寺によく植えられていて、お坊さんが病気の人たちに処方していました。
茜(あかね)浄血・保温、からだ全体の活性化。万葉集にも詠われた薬草です。昔は赤ちゃんの産着や女性の下着腹巻きに用いられていました。
ヨモギ 浄化・抗菌、血液循環や自律神経の調整。婦人の妙薬として、薬草の王とも呼ばれ、その効用は古くから世界中で認められています。
 
 
 

みんな大好き❤️ おいしいもの!

みんな大好き❤️ おいしいもの!
 
参鶏湯に!
薬膳材料人参
 弱ったからだを元気にする「人参(朝鮮人参)」の30gパックです。参鶏湯みたいなスープをつくってみたいな~という方、ご利用ください。*大きめお鍋でつくるスープや鍋物なら一回5gほどでOK!
30g税込1,404円
「簡単参鶏湯風スープ」のレシピ差し上げています。
 
 
乾姜末かんきょうまつ
ジンジャーティー
いつものミルクティーに乾姜末をほんの少しプラス!からだが温まるホットジンジャーティーの出来上がりです。冷え性の方におすすめです。
「乾姜」は、蒸してから乾燥させたショウガです。それを粉にしたものが「乾姜末」です。
いろいろなお料理や飲み物に使えます。温める力がとても強いので、暑がりの方は控えめに。
40g入り1パック税込518円です。
 
金銀花のお茶
春に香りのよい花を咲かせる つる植物のスイカズラ。漢方では「金銀花」と呼び、熱の風邪によく用いられています。
金銀花茶は、セイヨウボダイジュ(リンデン)やジャーマンカモミールをあわせた飲みやすいお茶です。のどをいたわりたい方、どうぞお試しください。
金銀花茶
13g入り1パック税込518円です。
 
 
これを食べれば元気が出る!
エヌハーベストさんの
ENERGY FLOWシリーズ
ドライフルーツ&ナッツミックス
 
●BEAUTY 有機いちじく、有機カシューナッツ、マンゴー
●CREATION  有機デーツ、有機クルミ
●CHEER UP  有機レーズン、パイナップル、有機リンゴ
●CREVIVE  アンズ、有機チェリー、有機アーモンド
70g入り1袋 税込 691円
 
 
 
▶︎エヌ・ハーベストさんのオーガニックスパイスでおいしいもの作ろう!
有機
カレースパイス
辛口、甘口、辛くないのもあります!
1袋 税込 594円
★約10皿分作れます。
 
有機
お魚のハーブブレンド
香りのよい有機ハーブにフェンネルシードが入っています。
お魚料理だけでなく野菜にもよく合います。
細かくて使いやすいハーブです♡
25g 税込 594円
 
料理がたのしくなる!
有機
ピクルススパイス
ピクルス液を作るときに便利な7種のミックススパイスです。
レシピ付き 
25g 税込 594円
 
 
▶︎おいしくて定番
南仏アジャンの
オーガニック
プルーン
フランスの特定地域で生産される伝統の味
「アジャンプルーンPruneax d’Agen」
とろけるような美味しさを是非お試しください!
200g 税込 756円
 
 

二十四節気のお茶

二十四節気のお茶
 

 

  たいしょ

 

レモングラスジンジャーティー

 

7月22日からは大暑です。
関東は16日に早めの梅雨明けを迎え、暑い日が続いています。
夏の家庭菜園で、観て美しく、食べて美味しい野菜の一つにオクラがあります。黄色い花で中心が茶色をしています。
カロテン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、カルシウム、マグネシウム、葉酸などを含む、優れものの野菜です。お浸し、サラダ、汁の実、天ぷら、煮物と何にでも使える便利な野菜です。また、山形地方では「だし」として食べられるようです。基本はきゅうり、なす、しそ、ミョウガを刻み、粘りの強いがごめ昆布も混ぜて、味をつけ、ご飯や冷奴などに乗せて食べられるようですが、家庭によって随分違い、ネバネバにオクラの刻んだものが入ることもあるとか。
毎夏、こんなかな?と、思いながら、我流で作ります。
その土地の方々のことに少し思いを馳せながらいただく食事もいいものです。

お勧めのお茶はレモングラス&ジンジャーティーです。
レモングラスでお腹をいたわり、ジンジャーでからだの熱を発散させましょう。
 
写真は、見よう見まねで作ってみた「だし」です。暑い季節に好まれる理由がわかりました。

 

 

 

 小暑 しょうしょ

 

梅神花茶 ばいしんかちゃ 

 

77日からは小暑です。
七夕でもあります。
この季節の風物詩として、雨による大規模災害が定着しつつあるのはなんとも悲しく、やりきれないものがあります。
被害に遭われた方々には心からお見舞い申し上げます。

この頃に美味しいものの一つに新生姜があります。昨夏教わって作った甘辛く煮たタコで炊き込みご飯を作り、どっさりの千切りの新生姜を混ぜ込んだタコ飯が美味しかったです。
冷たいものを食べたくなるこれからの季節。
生姜を上手に活用して、お腹の冷えを防ぐように心がけましょう。
お勧めのお茶は梅神花茶です。

 

茶梅神花茶は、サンザシやなつめにハイビスカスが入った赤くてきれいなブレンドティーです。

写真はのびのび育っているジンジャーの葉です。

 

 

 

 夏至 げし

 

かろやか茶 

 

6月21日は夏至です。
枇杷の美味しい季節です。抗酸化作用や抗動脈硬化作用のあるポリフェノールを持ち、からだを潤してくれる果物です。薬膳では、咳や痰、口の渇き、胃もたれなどに良いとされています。
同じ黄色い食べ物でも、とうもろこしは(赤いのや白いのもありますが)ハトムギや小豆、緑豆などと同じように利水作用といって足の浮腫を取ってくれる働きがあります。
美味しいものを食べながら、梅雨の鬱陶しさを乗り切りましょう。
くれぐれも食べすぎにはご注意下さい。
お勧めのお茶は
かろやか茶です。

 

かろやか茶は、サンザシ、みかんの皮、ほうじはとむぎ、ほうじハブ茶のブレンドティーです。

 

 

 芒種 ぼうしゅ

 

すっきりぽん 

 

65日からは芒種です。
そして、七十二候の蟷螂生(かまきりしょうず)でもあります。
子どもたちが小さかった頃、ある日突然おもちゃ箱の中から次々と湧き出るかまきりの赤ちゃんに仰天したのを思い出します。かまきりの卵は、どうやら冬のあいだの空き地からの戦利品だったようです。踏まないように、そっと外へ出してあげました。
あっという間に鳥たちの餌になるのか?でも、我が家に置いてあげるわけにもいかないし・・。と、ささやかなジレンマに陥りました。結局、何匹かは元気に育ってくれるのを信じて出て行っていただきました。
どうやら例年通りに梅雨入りしそうなこの時期に、お勧めのお茶は
すっきりぽんです。

 

すっきりぽんは、香ばしいほうじはとむぎと、玄米茶の玄米のようにポンとはぜたはとむぎ、そしてとうもろこしのひげのお茶。飲めばすっきりのすっきりぽんです。

 

 

 小満 しょうまん

 

さんざし健康茶 

 

5月21日からは小満です。

桑の実が色づき、梅の実もたわわ、そして、野山の緑も濃くなってきました。

また、麦秋の頃でもあります。夏なのに秋?なのですが、金に輝く麦の世界では収穫期になります。そういえば、金麦って商品名にありましたっけ。今頃採れるということです。

お勧めのお茶はさんざし健康茶です。

 

さんざし健康茶は、酸っぱいサンザシ、甘いナツメ、香り良いみかんの皮などのブレンド。漢方屋さんならではのからだ思いのお茶です。

 

 

 立夏 りっか

 

レモニーティー 

 

5月5日からは立夏です。

夏の渡り鳥、ホトトギスの鳴き声もそろそろ聞かれる頃でしょうか。

うぐいすに托卵して、うぐいすの卵を落としてしまう可愛くない鳥ですが、あの独特の声を聞くと季節が確かに夏に向かっていると実感します。人間たちも暑い夏に向けて、汗をかく練習をして、熱中症や夏バテ対策を始めましょう。

お勧めのお茶はレモニーティーです。

 

レモニーティーはレモングラス、レモンバーム、レモンバーベナのブレンドハーブティーで、レモンは入っていないのにレモンの香りがする爽やかなお茶です。写真はマイヤーレモンの花。この時期に、とても良い香りがあたりに漂います。

 

 

 

 穀雨 こくう

 

セーフティー 

 

4月20日からは穀雨です。温かく柔らかい雨が、地を潤し、種まきに適した季節という意味です。藤沢でも雨の日が多くなっています。ただし、沖縄に近づく台風のような強い雨風は出たばかりの新芽も吹き飛ばしそうで、とても春の雨などと暢気なことではありませんね。

晴れた日には、生き生きとした新緑の美しさを愛でるためにも外へお散歩に出かけましょう。

おすすめのお茶はセーフティーです。

 

セーフティーはレモングラスにシナモンやエキナセア、クコの実などをプラスしたブレンドティー。雨風に負けないくらいシュッとした味です。写真はレモングラスの新芽です。

 

 

 

 清明 せいめい

 

すっきり菊ミント 

 

4月4日からは、清明。

空気が澄んであらゆるものが鮮やかに見える頃という意味としては、日本の春がすみは冬晴れに比べて富士山が見える日数が少なくなってきます。

でも、もう一つのすべての物が清らかで生き生きとしているという意味では、新芽やすがすがしい風にまさしく清く明らかになっていく季節を感じます。

そして、初候は、玄鳥至(つばめきたる)です。もう、藤沢橋の辺りで見かけました。桜や入学、進級とセットで記憶されている方もあるかと思います。東南アジアからやって来て、人家の軒など、人の目に守られながら子育てをします。卵が孵ったらしばらくの間は頭上からの落とし物に気をつけて。

おすすめのお茶はすっきり菊ミントです。

 

細かい仕事の合間に、菊の花とペパーミントを合わせたすっきり菊ミントをどうぞ!

写真は、薬用菊の新芽です。秋には清らかな香りの菊花が咲きます。

 

   
お家で薬膳 セット
お手軽
サムゲタンセット
参鶏湯(サムゲタン)は暑さが厳しい時期に、丸鶏を使って、朝鮮人参、なつめ、もち米、にんにく、ねぎ、生姜と一緒に時間をかけて煮込んでつくる韓国薬膳料理です。
あんず薬局のサムゲタンセットは、おうちで手軽に参鶏湯風スープをつくるための薬膳材料のセットです。手羽先や手羽元などの骨つき鶏肉で、美味しくできます
 
2人分 税込 648円
5人分 税込 1080円
 
   
レモンユーカリの虫除け抗菌スプレー
Eucalyptus Anti・mos(ユークリプティス アンチ・モス)
植物由来の虫除け剤です。
ディート不使用
エタノール57%配合
レモンユーカリから抽出した、虫さんが苦手な香りが入っています。ヒトにとってはレモンのような爽やかな香りです。昆虫忌避、抗菌剤としてこれからの季節におすすめです。
●ユークリプティス アンチ・モス 100mlスプレーボトル入り
 税込1,320円
 
 
おススメ! ローズヒップファインカット
 
野ばらの一種、ドッグローズの実であるローズヒップ。そのローズヒップにたっぷり含まれている天然のビタミンCポリフェノールは、風邪にまけないからだづくりのたのもしい味方です。
 
あんず薬局のロングセラー「ローズヒップファインカット」は細かい粒なので、熱湯と一緒にカップに入れてフワッと柔らかくなったら飲み頃です。つぶつぶも全部食べられます。はちみつを入れると幸せな甘さ!
 
おススメです!
60g  税込 518円
150g 税込 1036円
400g 税込 2160円
 
 

店長より

店長より
 
お知らせ
2019年10月から地元のFM「レディオ湘南」で、”あんずの時間”として出演させて頂いております。
20214月からは新番組「LOCO.831」の中で、毎月第1、3木曜日、12時30分から約10分間、パーソナリティーさんの質問にお答えするかたちで薬局の情報をお届けしています。
湘南の情報がいっぱいの番組表は薬局でもお配りしています。
暮らしに役立つ地域の情報が聞ける「レディオ湘南」は83.1MHzです。
 
 
ハーブの愉しみ
6月15日
ラベンダーを収穫しました。
一株から250本!これまで植えてきたラベンダーは、蒸し暑さに耐えきれず枯れてしまいました。
これはスッキリした香りと長い花穂が特徴の「ラバンディン」という種類。暑さにも強いようで3年ほど元気に育っています。部屋の中で干していると、良い香りが漂ってきます。
 
ハーブの愉しみ
5月13日
薔薇の花のお楽しみ。私はシロップにつけてローズコーディアルにしてみました。
 
5月14日
さてさて、ローズコーディアルは先ず炭酸水で。
 
次は、ローズコーディアル・アイスティー。
紅茶はキャンディーです。大量の氷を入れたサーバーに熱い紅茶をそそいで一瞬で冷やし、別のサーバーにすぐに移すと、濁りのないアイスティーができます。
コーディアルシロップを入れたグラスに静かに注ぐと二層になって綺麗ですね。
香りもお味も良かったです。
 
ハーブの愉しみ
5月7日
昨日、薔薇の花を持ち帰ったフクちゃんは、蒸留器を使ってローズウォーターを作ったそうです。
蒸留した後の花びらもお風呂に入れたら、とても温まって良かったとか。よかったよかった!
 
「薔薇の花びらを蒸留器に入れたところです」って!
フクちゃん、魔女になりそうです。
 
 
ハーブの愉しみ
5月6日
薔薇の季節がやってきました。
香り高いオールドローズ、大きなカップ咲きのイングリッシュローズ、古い品種のつるバラは「シェイクスピア・ムスク」。植物大好きなあんずスタッフのフクちゃんにプレゼントしたら、こんなに素敵な写真を撮ってくれました。この後どうするかはお任せです。おなかいっぱい香りを吸って、幸せ気分になって欲しいです。
 
4月16日
矢車菊(コーンフラワー)が咲き始めました。
つぼみの形が壺のようなので、bluebottleの名も。
「‥その美しい青色は他に類がなく、庭のスミレとも違い、梢越しの空とも違い、草に混じるフウロソウ、路傍のカラフトヒヨクソウとも違う。‥」R.Jefferies "The Open Air"
 
矢車菊の美しい青色の花びらを絞って取り出した「青インク」で描いてみました。
目の疲れに良いとされるアントシアニンを含んでいます。
見ているだけで、癒される色です。
 
 
 
4月3日
コンフリーの花がたくさん咲いています。これはドワーフコンフリー。草丈は低く、花は少し青くて、つぼみがクルクルと渦を巻いて可愛らしいです。古くから利用されてきたハーブで、葉や根を煎じて湿布にしたそうです。飲んだり食べたりは注意が必要。私はもっぱら刈り取った葉を土に撒いて、肥料になるといいな〜マルチング(根元の敷き藁などのこと)になるといいな〜と思っています。
 
3月27日
藤沢駅南口の神中生花店さんで、和薄荷の苗を購入し、さっそく日向に植えました。
スペアミントやペパーミントとは一味違う爽やかさの和薄荷。
母が子どものころ、薬種商を営む親戚の家の庭で、薄荷の葉をちぎっては、香りを嗅いで遊んだとよく話していました。
香りの記憶は長く続くものですね。
 
3月15日
今日から、恒例のアニバーサリーフェアが始まります。
選べるお楽しみプレゼント用の朝摘みハーブのミニブーケ。
作りまーす!
 
3月14日
お隣から、桜を一枝いただきました。
ありがとうございます。
花瓶に活けた残りは、お皿にのせて、
食卓でお花見です。
 
桜の枝は大事にとっておきます。
 
ここから、またハム作りの続きです。
桜の枝は燻製に使えます。この枝を燃やす燻煙にはフェノールなどの抗菌や防腐作用を持つ成分があり、食品に反応して樹脂膜ができ、細菌が食品の内部に侵入することを防いだり、燻製特有の風味を醸し出すという具合です。桜、りんご、オーク、ヒッコリーなどがよく使われます。
桜は甘めの香りで豚肉との相性◎
 
ハーブの愉しみ「ハムづくり編」
1月31日
昨年収穫して干しておいたセージ。
いよいよ出番です!
 
これです!
ロースハム
作ります!
 
ロースブロック肉に、ミルで粉にしたセージ、ナツメグ、シナモン、オールスパイス、白胡椒、真塩、素精糖をまぶし、冷蔵庫で1週間。良い香りです。
 
2月3日
雑草と呼ぶ植物は「こぼれだねで増える」と厄介者扱いするのに、ハーブと呼ぶようになった植物は「こぼれだねで増えた」と、得した気分になったりします。
日当たりの良いところで、こぼれだねのコーンフラワー(ヤグルマソウ)、ジャーマンカモミール、フェンネルフラワー(ニゲラ、クロタネソウ)が芽を出して育っていました。実は、こぼしだねですけど。
 
2月11日
仕込んでおいたロース肉。塩抜きして、サラシで包んで、乾かして、桜のチップで燻製にして、茹でて、冷ましたのがこれです。
気温が低くて乾燥している時期が作りやすい。
 
ロースハム
出来ました!
 
ハーブの愉しみ
2月24日
 
香り良きニンジンサラダ作ります。
ニンジン、レーズン、かぼちゃのたね、パセリ、レモンの代わりにシークワーサーの絞り汁と皮少々、塩、オリーブオイル、そして乳鉢でつぶしたカルダモン。
 
よく混ぜて。
翌日くらいが美味しいと思います。
カレーのお供にも!
 
 
1月23日
家中で一番涼しい場所に保管していたりんご。
早く食べたほうが良い感じになってきたので、干しリンゴにしてみました。
シナモンをふって、ストーブの前におくと良い香りが漂ってきました。
干しあがる前につまみ食いでなくなりそうです。クルミやアーモンドと一緒に頬張ると満足おやつに!
 
※シナモン→正確にはニッケイ(カッシア)。繊細なシナモンに比べるとダイナミックな香りです。漢方では桂皮と呼ばれる重要な温裏薬。使いすぎは注意です。詳しくは、生活クラブ神奈川のインスタグラム「あんずちゃんのおいしいしいキッチン漢方」をご参考に!あんず薬局の広報担当さんが、八つ橋のレシピとともにシナモンを紹介しています。イラスト担当は私さかもとです。今回はなんとしゃもじいがミイラ作りに挑戦です!
 
1月20日
ヘチマのタネです。ネットのオークションサイトで100粒入手しました。(送ってくださった茨城のゆきさん、ありがとうございます)
ヘチマがハーブかどうかは分かりませんが、とても役に立つ植物とみなおしました。
ヘチマ化粧水、ヘチマたわし、ウサギやハムスターのかじりんぼおもちゃ、夏の和装小物(帯枕にすると涼しいとか)、沖縄では食べちゃう(なーべらー)。以上ヘチマ製品の検索結果です。
「素晴らしく美しい石鹸置き」と賞賛していたのは、『ゼロ・ウェイスト・ホーム』や『プラスティック・フリー生活』の訳者服部雄一郎さんです(詳細は、ブログ「サスティナブルに暮らしたい」〜スポンジの自給という奇跡〜ヘチマが紡ぐ完全な循環」をぜひ!)。輪切りにして使うのがミソだとか。庭先で育てれば夏はグリーンカーテンに、秋には収穫気分を味わい、冬には山のようなスポンジが手に入り、ガシガシと使い倒して最後は土に戻るという具合。
それはやってみなくちゃ!です。
タネまき時期は4〜5月。育ててみたい方は、どうぞ店長坂元にお問い合わせくださいな。
 
1月7日
もう少し残っていた辛いオイルで、七草風サラダ。
藤沢駅近くのオーガニックマーケットBio c' Bonで見つけた柴海農園サラダセット刻みアーモンド、スライス玉ねぎ、塩コショウ&辛いオイルです。
ケール、チコリ、ルッコラ、わさび菜など、ほろ苦い菜っぱが、お正月料理の後は美味しいですね。
 
 
12月12日
使ってみました!辛いオイル。
ゆでたロマネスコとミニトマトを、この前作った辛いオイルと塩で炒めました。
ちょっと辛くて、ハーブとガーリックの香りも程よくてgood!でした。
このところ、生活クラブの「あっぱれ育ち野菜おまかせセット」に赤くてかわいいミニトマトが入ってくるのですが、生野菜サラダはちょっと寒そうで、どうしようかと眺めていたところでした。
そう、トマトの性質は「寒」。なので、加熱調理&唐辛子の「熱」で温かくして、美味しくいただきました!
 
 
11月7日
鷹の爪、ニンニク、黒胡椒、月桂樹の葉、タイム、ローズマリー。
なたね油+オリーブオイルに漬けて、辛いオイルを作っておこうと思います。
 
 
 
 
  出来ました!
 
 
 
 
  
 
 
南東の斜面で何年も前から茂っているレモングラスです。
フレッシュな葉で入れるレモングラスティーは、美しい緑色でとても良い香り。でも、もうそろそろ刈り取って家の中で干すつもりです。寒さに弱いので、刈り取った後の根元には腐葉土をかけておきます。
干した葉は、お茶にしたり、リースにしたり、その次にお正月飾りになっていったりと活躍します。
草原の懐かしい香りがしてきます。
 
 
ローズマリーは強い陽射しも潮風もへっちゃらな、湘南向けのハーブですね。
のびのび育ったので、お肉料理に使いました。
そのほか、何に使おうかと考えながら裏口の窓際にワサワサと干しました。
もう、それだけで家中に良い香りが漂っています。
「ローズマリーはね、かかあ天下のお家でよく育つ、と言われているのよ」って。
ハーブの師匠から聞いたことがあります。
 
 
あんなに暑かったのに、オレガノはニッコニコで育っています。ドライオレガノも上手くできたので、我らが大船のホームセンター「コーナン」で(!)手に入れた「ル・パルフェ」のガラス瓶に詰めて大満足です。美味しいチーズのブルスケッタにパラリ・・・。「ハーブはフレッシュに限ります。ドライなら使わない方がマシ」と落合シェフは仰いますが、これだけは許して欲しいです。
ところで、蓋までガラスのガラス瓶は今のところ、このフランスのル・パルフェか、ドイツのウェックだけだとか。プラスチックフリー生活の味方ですね。コーナンえらい!
 
 
湿度が高いとハーブを乾燥させるのは難しいのですが、この夏はコモンセージがきれいに乾きました。これだけできればお正月の自家製ハムが美味しくできると思います(平牧三元豚でつくるロースハムは最高です!)。
「セージ」の仲間はたくさんあって、かわいい花を咲かせるチェリーセージやボッグセージなどは何年放っておいても元気ですが、コモンセージは夏の蒸し暑さに弱いみたいです。ときどき挿し穂で増やしておくと安心ですね。
 
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