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7月の予告

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サマーキャンペーン(7月4日~26日)

あんず薬局  サマーキャンペーン 7月開催いたします! 

     

2016年 7月 4日(月)~26日(火)

 

 漢方薬、化粧品、精油、ハーブティー、健康補助食品など15%~30%OFF

 

    詳しくは各薬局にお問い合わせください。

 

あんず薬局の健康情報

あんず薬局の健康情報
 
あんず薬局の健康情報
今月6月21日(火)は、夏至でした。
1年のうちで最も昼間の時間が長い日です。日の出が4:25、日の入りが19:00。
夜はなんとたったの9時間半ほどです。
日本では夏至は、梅雨のさなかで、本格的な夏はこれからという気分ですが、
 漢方の「陰陽」の考え方では、夏至は陽が極まる日ですから、
大自然も人間も翌日から増えていく陰へ向かって養生をする切り替え点になります、
ということを頭の片隅においていてください。
 
さて、ほんものの高温多湿の日本の夏が始まる本番はこれからです。
夏の養生の大原則は、
暑熱や湿邪から心脾の機能を守り、陽気の旺盛を維持し、陰液の過度の消耗を防止」することです。
                   といっても、呪文のようでわかりませんね。
暑さで身体にこもった熱や暑いがゆえに冷たいものを取りがちになって、
循環器や胃腸の機能の不具合がおこりやすいので気をつけましょう。
夏は体内の陽気が盛んなので外に向かって解放させ、こもらないようにすることが大切です。
熱がこもると身体が水分不足になって熱中症をおこしたりするので、
水分の補給をこまめにしましょうね、ということです。
 
天気予報やニュースでも繰り返しいわれているので
充分知っているつもりでも、暑さに負けてしまいがちです。
大事に至らないように、日頃から養生のこころがけが大切です。
 
*次回からは、健康情報に関するページで随時掲載していきます。
 

あんず薬局の健康講座

あんず薬局の健康講座
 
あんず薬局では、健康や美容、生活に関するさまざまな講座を開催しております。
 2016年度「あんず薬局の健康講座」開講しました。
追加募集もしております。
 
今からでも間に合います!
●「あんずの薬膳通信講座
   受講生の開始月にあわせて対応いたします
    添削チャレンジすることでしっかり復習もできる講座です
 
詳細は「あんず薬局の健康講座」をご覧ください。
申し込み・お問い合わせはウエルライフ講座事務局(045-473-6333)まで。
お待ちしております♪
             
   
 

あんず薬局の本

あんず薬局の本
 
『未病に克つ! 食養生、漢方からアロマコロジーまで
于 爾康 監修、 ワーカーズ・コレクティブあんず 著
                      定価 1,400円+税
中国伝統医学(中医学)に基づく漢方や、アロマテラピー(芳香療法)による養生法の本です。中医学の基本的な考え方、人体の構成、病気の原因と診断などを学べます。その時の自分の体質に合った漢方薬、食事の内容、効くツボなど手当ての方法を調べられます。暮らしや食の養生法も身につきます。
(ゆうエージェンシー 「本の花束」 より紹介文抜粋)  
 

サマーキャンペーン!

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