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営業時間/10:00~18:00

定休日/日曜、第2土曜、祝日

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  • 体質チェック
  • 健康機器測定
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太極拳

 

実践講座

実践講座
 
 
2022年度  
受講生募集
 
 
太極拳   通学講座  
              換気・間隔を確保し、実施します
 
1年ぶりに再開~ 
 
 

 

 2月1日の申込み開始時とは

 内容・時間共に

   変更となります。

 

 

10:30~11:20 

    初心者向け 九式・24式

 

11:30~12:20 

    経験者向け 42式総合太極拳

 

の2クラスとなりました。

*午後の講座はありません。

 

 

急な変更となり申し訳ございません。

ご迷惑をおかけいたしますが、

よろしくお願い致します。

 

 
■基本 第1・第3金曜日  10:30~14:50
 
「太極拳」と「漢方方剤学」は
日時が重なりますので
同時にお申込みにはなれません。
 
■受講料
 1クラス受講44,300円 
   2クラス受講68,200円  
   
 
■持ち物 室内履き、動きやすい服装で、
   タオル、飲み物
 
■定員
 各クラス 先着15名
 
■難易度
初心者から上級者まで。肢体の動きと脳の働きを
強化したい方にオススメです。
 
■講座日
※講座日時は自然災害・講師の都合・
コロナ感染拡大状況などの事情により、
休講・日程変更・中止となる場合があります。
2022年
4月 1日、15日
  5月 6日、20日
  6月 3日、17日
  7月  1日、15日
  8月 休み
  9月 2日、16日
  10月 7日、21日
  11月 4日、18日
  12月  2日、16日
2023年 1月 6日、20日
  2月 3日、17日
  3月 3日、17日
 
 
■各クラス時間・定員・内容 
10:30~11:20
 
【九式・24式太極拳】
(初心者クラス)
  太極拳の基礎的な動作九つを中心に一から太極拳鍛練の基本要領を教習します。丁寧で分かりやすい指導法が自慢です。
 太極拳がはじめての方は九式から。基本の動きを復習したい方、長く習っている方にもおすすめです。基本の動きをしっかりと身に着けることが、他のクラスを習う時にも影響していきます。
 
太極拳教習の教材となる24式太極拳は、要領要求をきちんと分けて、教習と練習のし易い太極拳として現在最も普及しています。回を重ねるうちに太極拳鍛練を理解し、1年をかけて上達します。
 
11:30~12:20
【42式総合太極拳】
(経験者クラス)

 
中国伝統太極拳である五つの流派(陳式・楊式・呉式・武式・孫式)の太極拳動作を取り混ぜて編集しているので綜合太極拳と呼ばれています。太極拳大会の中に指定される演目でもあります。練習の難度があるので、上級を目指す方にお勧めします。
 
代表的な伝統太極拳の一つの流派として日本でも練習者の多い太極拳です。のびのびとした穏やかで緩やかな動作が特徴的で、太極拳特有の優美さも味わえます。
 
 
■過去の受講者の声
 
 
「緩やかな動きで自分の力量に合わせた運動ができる。
   精神を集中できるのも楽しみの一つ。」
 
 「いつの間にか10年以上も継続でき、
   自分でも驚いている。ゆっくりとした動きにより
   下半身が安定してくることで全身に作用し、
   前より健康に。」
 
「細かいところまで指導してもらえて満足。
   本物の太極拳に触れることができるので、
   長く続けていきたい」
 
 
■会場
 オルタナティブ生活館(新横浜)
 
 

 

太極拳
 
 
■講師
葉 賽聡 ヨウ サイソウ 先生
 
プロフィール:
上海中医薬大学卒業。中医師。専門は中医学、
経絡兪穴養生、気功太極拳養生、薬膳養生。
中国武術六段。
第二回・三回中国伝統保健運動大会にて太極拳・気功・
武術三部門で優勝。
上海市大学生武術大会にて太極拳・剣術で優勝。
 
 
■内容
 肢体の動きと脳の働きを強化したい方におすすめ

 太極拳の鍛錬は、年齢や性別を問わず、誰にでも
 無理なく心身を整える養生健康法です。特に心臓や
 呼吸に負担がない、脳の働きから肢体筋肉の動きまで
 全身的に運動を行うという特徴を持っています。
 また、健康効用のほか、川の流れのように
 優雅な動作が、自身も鑑賞者も癒します。
 当講座は、初心者、初中級者、中上級者それぞれの
 レベルに合わせてコースを設定して教授を行います。
 1コースが完了すると太極拳の鍛錬実技も身につき、
 日常の健康維持や健康回復にも役立ちます。
 また、太極拳に浸み込んでいる中国の伝統健康の
 知恵を太極拳鍛錬の実技と共に伝授します。
 
■講座日時
 基本・第1,第3金曜日(8月休)
 10:30~14:50(1クラス50分)
 
■講座回数
 全22回
 
   受講に際しての注意事項
 
・先着順で受付けますので、定員になり次第締切と
   なります。

・複数受講される場合、日程が重複する場合が

 ございます。

 各自ご確認いただき、

 後日視聴や割引などの対応はいたしかねますので

 ご承知の上でお申し込みください。
・一旦納入された受講料は返金できません。
・申込者ご本人のみの受講に限らせていただきます。
・自然災害(台風・大雪など)、講師の都合、
   コロナ感染拡大状況などの事情により、
 日程変更・休講となる場合があります。
   後日、日程を調整して開講しますが、
   調整不可の場合は中止となります。
・中止となった講義の受講料は、
   年度末にまとめて返金致します。
 
・講座の録音・録画・資料のコピーなどの記録は
   一切禁止といたします。
・講座で使用した教材類を、受講目的以外
(他人へ譲渡・SNSやブロなどインターネット上に
   転載・第3者へメールなどを用い転送)で
   使用する事は、著作権の侵害に当たりますので
   固くお断りいたします。
・講義内容は変更になる場合があります。
・受講者の個人情報は、個人情報保護規定に則り、
   適切に管理します。
 
(通学講座お申込みの方)
・自己都合による欠席の場合、返金は致しかねます。
・欠席した場合、後日に録音聴講するサービスは
   行っておりません。
 
(オンライン講座お申込みの方)
・お申込みは受講でご利用になるメールアドレスから
   お願いたします。
・複数人が参加・閲覧すること、
   他人へのパスワード譲渡貸与は、固くお断りして
   おります。
 上記確認のため、カメラ機能をONでお願い
   いたします。
   パソコン内蔵のカメラが無い場合は、
 外付けカメラをご用意ください。
・プライバシー保護のため講座画面の撮影および
   SNS等への投稿は、お断りします。
・事務局では講座についてのお問い合わせは
   受付けておりますが、
   通信機器や通信方法等についての
 技術的なサポートは行っておりません。
   通信状況等については各通信機器会社に
   お問い合わせください。
   ただしオンライン配信が初めての方で
 不安のある方は、
 一度接続テストを行いますので
 お問い合わせください。
・受講で生じた通信回線や通信料金などのトラブルに
   つきましては、一切の責任を負いかねます。
・講座はリアルタイム配信のみとなります。
   オンデマンド配信は行っておりません。
・快適な受講の為には、
   スマートフォンやiPadではなく、
   パソコンでの受講をおすすめいたします。
 
 
・早割は2月28日(月)までに、
  お申込みの上お振込みを完了された方のみ
  適用されます。
(一部除外あり)
・体験(有料)希望の方は、
   講座事務局までお問い合わせください。
 
    
ご入金確認をもって申込み完了と
なります。
 

上記項目を確認・同意の上、

お申込みください。

 

(株)ウエルライフ 講座事務局    

電話:045-473-6333

 

 

  

 

 

 

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